Je vous offre un entretien téléphonique gratuit sans engagement de 30 mn.
L'occasion idéale pour poser vos questions, exprimer vos attentes, découvrir tous les bénéfices de mon approche thérapeutique.
Quand la mémoire familiale s'exprime, quand les rêves nous parlent …
Quelque chose en vous résiste sans raison apparente?
Un mal-être diffus s’est installé, difficile à nommer ?
Vous faites souvent des rêves, voire des cauchemars qui vous interpellent ?
Des blocages reviennent dans votre vie malgré vos efforts ?
Vos émotions sont disproportionnées ou au contraire comme mises à distance ?
Des schémas relationnels se répètent, encore et encore, dans votre vie ?
Vous vous sentez en décalage, comme si votre place n’était jamais la bonne ?
Vous tentez depuis longtemps de comprendre ce qui ne va pas, sans trouver de réponse satisfaisante ?
L’inconscient garde la trace de ce qui n’a pas trouvé de mots. Il parle par images, par émotions, par scénarios qui se rejouent. Il raconte parfois une histoire plus ancienne que la nôtre.
Certaines souffrances s'enracinent dans l’histoire familiale. Des événements vécus par nos ancêtres - traumatismes, deuils non faits, exils, ruptures, secrets, silences - n’ont pas pu être exprimés ni symbolisés. Lorsqu’ils restent enfouis, ils peuvent continuer à circuler inconsciemment au fil des générations.
Ces mémoires familiales s’expriment alors autrement : à travers le corps, des émotions, des rêves, des répétitions de situations ou de choix de vie.
Troubles anxieux, sommeil dégradé, phobies, relations amoureuses instables, difficultés de concentration…, autant de symptômes qui peuvent révéler une problématique transgénérationnelle.
L'analyse transgénérationnelle
Comprendre les transmissions invisibles
« Nos enfants sont porteurs de (…) ce que nous avons mal vécu et qui est refoulé en nous » (Françoise Dolto).
L’analyse transgénérationnelle est une approche de la psychologie qui s’intéresse à la manière dont notre histoire familiale, culturelle et sociale influence notre vie actuelle. Les non-dits traumatiques œuvrent dans l’inconscient des descendants, transmis tels des « patates chaudes ».
Certaines difficultés apparaissent à des moments clés de la vie : naissance, séparation, maladie, deuil, changements importants. Ces situations peuvent réactiver des mémoires anciennes, parfois liées à des événements vécus dans notre lignée.
Cette thérapie explore ces liens invisibles entre les générations :
- ce qui se transmet sans être dit,
- ce qui se répète sans être compris,
- ce qui pèse sans toujours être identifié.
Elle ne cherche pas des coupables, ne réduit pas la souffrance à une explication unique.
Elle invite à écouter ce qui se rejoue, à mettre de la conscience, du sens, là où il y a eu du silence, du secret ; à reconnaître les héritages émotionnels qui ne nous appartiennent pas. Elle aide à découvrir les événements qui, chez nos ancêtres, pourraient avoir une résonance avec nos propres problèmes et à remonter à la source de cet héritage pesant. En amenant à la conscience ces schémas familiaux répétitifs, ces blocages émotionnels hérités, il devient possible de s’en dégager progressivement et de faire des choix plus libres.
Mise au point aux Etats Unis, la thérapie transgénérationnelle a été développée en France dans les années 1970 par Anne Ancelin-Schutzenberger, psychologue, psychothérapeute et universitaire française.
L'analyse de rêves
Comprendre des dynamiques enfouies, des désirs inconscients, des blessures anciennes ...
Le rêve ne dissimule pas mais expose quelque chose ! Chaque image onirique porte un sens de nature à éclairer nos histoires personnelles et nos mémoires familiales.
Le rêve peut notamment renvoyer à des conflits non résolus, des traumatismes non digérés de nos ancêtres. Les rêves contenant des symboles qui se retrouvent souvent (la maison, une naissance, l’eau, une parole retenue…) ou les émotions qu’ils suscitent peuvent suggérer des héritages inconscients.
Analyser vos rêves, c'est accueillir leurs images comme les messagers subtils de votre psyché. C'est décrypter ces messages symboliques singuliers, liés à votre vécu, vos émotions, vos questionnements profonds. Leur compréhension peut donner accès à des blocages, voire des traumatismes subis pendant l’enfance ou au-delà et qui ont une incidence négative sur votre vie actuelle.
L’analyse de vos rêves est un outil puissant pour décrypter les messages symboliques qu'ils vous envoient afin d'éclairer votre chemin de transformation, vous libérer de vos blocages émotionnels qu'ils soient hérités ou non et retrouver votre alignement intérieur.
C'est un soutien efficace dans le processus de l’analyse transgénérationnelle puisqu’il s’agit de faire émerger à la conscience du patient/rêveur les implications de sa relation à son histoire familiale, condition fondamentale pour qu’il puisse se libérer du poids de ces relations.
Mon parcours, ma formation
Avec mes origines afro-surinamaises et une installation aux Pays-Bas, puis en France depuis plus de 30 ans, mon parcours de vie est riche et diversifié, tant au plan personnel que professionnel et culturel. J’ai dû traverser et affronter des épreuves difficiles dont j’ai su tirer les leçons.
Après un premier parcours dans la monde l’entreprise, je me consacre désormais à offrir mon aide pour vous libérer de vos blessures émotionnelles, traumatismes ou difficultés relationnelles et retrouver votre équilibre intérieur.
Praticienne en psychothérapie, spécialisée en thérapie transgénérationnelle et analyse des rêves, formée à l’E-Faculté de Psychologie et de Psychanalyse (EFPP), passionnée de généalogie, l’articulation de ces savoirs et savoir-faire adaptés à chaque situation me permet de vous accompagner avec bienveillance et respect.
Ces solides formations alliées à ma grande sensibilité culturelle et à une curiosité insatiable pour tout ce qui a trait à l’humain, m’ont donné les clés et outils nécessaires à un accompagnement rigoureux et efficient.
Daniëlle Mac Andrew
Votre psychopraticiennne
Thérapie transgénérationnelle et analyse de rêves
Mon approche, ma pratique
J’associe psychologie humaniste et écoute active dans mes pratiques de l'analyse transgénérationnelle et de l’interprétation des rêves. Maîtrisant l’art de l’écoute et du questionnement, je vous aide à travailler en profondeur vos blocages émotionnels hérités pour vous en libérer en douceur. Il ne s’agit pas d’intellectualiser ce qui se présente. Nous écoutons vos émotions, vos images intérieures, ce que votre corps exprime.
J’offre un cadre sécurisant, confidentiel et bienveillant, propice à un cheminement efficace. Un espace où l’écoute est centrale et où la confiance peut s’installer. L’intégrité, le respect, le non-jugement et la bienveillance sont les fils conducteurs de nos échanges. Chaque accompagnement est unique. Je m’adapte à votre histoire, à votre sensibilité et à votre rythme. Vous restez maître à tout moment de la fin du processus d’accompagnement.
J’œuvre dans le respect du cadre déontologique de la profession. Mon travail est soutenu par une supervision régulière par un psychothérapeute aguerri.
L'analyse transgénérationnelle
Un premier échange de 1h30, en présentiel ou en ligne, permet de déposer ce qui vous amène, de clarifier votre demande et de définir ensemble la démarche la mieux adaptée à vos besoins.
Le travail d’analyse s'étale ensuite en général sur 5 à 10 séances de 1 h environ. Il se déroule en trois étapes.
Nous explorons en premier lieu vos héritages inconscients avec l’aide de la construction de votre génosociogramme. Il permet de visualiser la mémoire de la famille ainsi que les"trous de mémoire", les oublis et les "blancs".
Puis vient la compréhension de vos blocages émotionnels, de vos schémas répétitifs hérités. Il s’agit de vous aider à les ramener à la conscience à partir d’une analyse croisée des éléments mis au jour lors de l‘étape précédente.
Parfois, cette prise de conscience suffit à la libération de vos blocages, mais il est en général nécessaire de conduire une analyse approfondie du « paysage » offert par l’exploration précédente.
L'analyse de rêves
Je vous propose également l’analyse des rêves, qui peut se dérouler dans deux cadres différents :
- soit parce que vous pensez qu'un travail sur vos rêves serait de nature à éclairer utilement votre chemin de vie,
- soit en complément optionnel de mon programme d'analyse transgénérationnelle où elle vient souvent en appui de chaque étape. Je la propose sans obligation de votre part lorsque je sens que l’analyse de vos rêves pourrait faciliter le processus.
Chaque séance dure une 1h, en présentiel ou en ligne. Le nombre de séances ne peut être déterminé a priori, mais il s'agit toujours d'une thérapie courte.
Il est souhaitable que la séance soit précédée d'un travail de votre part pour noter vos rêves et cauchemars afin de travailler sur des séries plutôt que sur des "objets" uniques.
Vos témoignages
Je suis venu consulter parce que mon fils n'allait pas bien. J'avais l'impression qu'il portait des choses qui ne venaient pas de lui. Ce n'était pas clair. J'ai vite pris conscience, grâce au travail avec Danielle, que je portais un traumatisme de guerre vécu par mon grand-père lors de la Grande Guerre : il s'était senti coupable d'avoir abandonné son épouse pendant 4 ans Je ne pouvais pas imaginer que les effets de ce traumatisme avaient marqué la vie de mon père, puis la mienne et que j'étais en train d'en transmettre encore inconsciemment les conséquences à mon fils. Comportements influencés par le même sentiment de culpabilité et répétition de prénoms sur 3 générations, de métier sur deux générations ! En démêlant cela, j'ai pu me libérer de cet héritage encombrant et changer de comportement à l'égard de mon fils.
Cette méthode de l'analyse transgénérationnelle pratiquée par Danielle est vraiment pertinente et efficace.
Je recommande chaleureusement son accompagnement.
Michel V. 68 ans
J'ai apprécié la clarté des messages, ce ui sot de l'étude l'arbre, les explications claires de Danielle. J'ai trouvé son support vraiment très parlant et c'est ce qui fait bien ressortir la problématique. La qualité de l'écoute c'est du sur mesure. Je ne connaissais pas cet outil transgénérationnel, très pertinent et efficace pour moi au niveau de la libération de la parole au sein de ma famille
Laétitia E. 52 ans
La prise de conscience des schémas et des répétitions familiales avec l'arbre généalogique m'a aidée à comprendre la place de chacun dans ma famille et à comprendre des dysfonctionnements dont je n'avais pas conscience. Pour moi, Danielle est une thérapeute douce, patiente, très à l'écoute et surtout bienveillante qui n'impose ni sa vision ni aucune action à l'autre.
Véronique C. 45 ans
Pendant l'accompagnement, mes questionnements ont pu être confirmés et ont trouvé des réponses. Les séances étaient très personnalisées. J'ai trouvé Danielle très à l'écoute et empathique, ce qui m'a permis de m'ouvrir et de me laisser aider.
Un processus gratifiant que je recommande à ceux qui se cherchent au niveau familial.
Marion L. 32 ans